HYPNOSE

L’hypnose est un état de conscience modifiée qui permet de communiquer avec son subconscient. Elle mène à un état de relaxation de niveau léger à profond. Durant une séance d’hypnose et d’autohypnose, l’esprit conscient s’éloigne pour laisser la place à l’esprit inconscient, où réside les émotions, les souvenirs et les programmations internes.

IL est essentiel de savoir qu’une personne sous hypnose demeure consciente de tout ce qui se passe, même au cours de la transe la plus profonde.

L’hypnose est un outil très puissant. Ce qui caractérise l’état d’hypnose, c’est le ralentissement marqué des ondes cérébrales, dont spécifiquement les ondes Alpha (hypnose légère) et Thêta hypnose profonde. Ce ralentissement conduit la personne vers un niveau élevé de suggestibilité.

L’hypnothérapie peut vous permettre de reprendre le contrôle de vos émotions en vous apprenant à vous détendre profondément, à être plus calme, plus positive et optimiste… Vous reprendrez ainsi le contrôle de votre corps.

La détente et la relaxation favorise la gestion des émotions/humeurs L’hypnothérapie permet au client d’apprendre à mieux gérer ses émotions, à se relaxer et à se calmer de façon rapide et efficace. L’hypnothérapeute montrera alors comment détendre ses muscles, comment méditer et visualiser des choses positives.

Le praticien vous accompagne en travaillant avec des symboles et des métaphores afin de faire émerger vos propres solutions et réponses et de régler vos difficultés de manière autonome selon votre objectif, et ce, en harmonie et en accord avec qui vous êtes.

Qu’est-ce que cela vous apporte?

En étant guidé en hypnose transformatrice, vous pouvez puiser dans votre subconscient les ressources nécessaires, car votre subconscient sait ce qui est bon pour vous. Celui-ci connaît les sources, les origines de vos difficultés et ce qui vous est nécessaire pour évoluer, vous soigner, trouver l’harmonie intérieure, et ce, sans faire ressurgir des souffrances du passé, tout en étant en état d’éveil, en gardant votre plein contrôle, votre libre arbitre sous hypnose.

Il est essentiel de savoir que votre subconscient a des capacités étonnantes, des possibilités phénoménales et de grandes connaissances. Plus de 85 % de vos émotions, fonctions physiologiques, habitudes, comportements, réflexes, etc., sont gérés par votre subconscient. Donc, travailler avec cette grande puissance vous permettra de vous ouvrir à des possibilités infinies.

* Les résultats peuvent variés d'une personne à l'autre.

COACHING PNL

Qu'est-ce que la programmation neurolinguistique?

Programmation : À partir des expériences que nous vivons depuis notre enfance, nous nous créons des programmes de fonctionnement très élaborés qui deviennent inconscients. Ces programmes sont les résultats de notre personnalité, de nos comportements et de nos habitudes.

Neuro : Chaque individu a établi son propre processus de filtrage neurologique grâce à des millions d'informations provenant du monde extérieur, qui sont captées par ses sens. Les images, les sons, les sensations du toucher, les sensations internes, les goûts et les odeurs résultent du processus de filtrages neurologiques. C'est ce qui permet à l'humain d'éprouver plusieurs émotions.

Linguistique : Ces programmes et les comportements qui en découlent se manifestent à travers le langage verbal et non verbal. Prenez conscience que 93 % de la communication est réalisée d'une façon inconsciente donc non verbale et 7 % de façon verbale (donc avec des mots).